IStock 671431900

Nedsatt spermakvalitet

Vi hjälper naturen på traven

Om du och din partner har försökt att bli gravida under lång tid kan nedsatt spermakvalitet vara en orsak till att det inte fungerar. Boka ett inledande samtal med våra specialister och få råd om den optimala fertilitetsbehandlingen för dig.

Exercising Makes Us Feel Great

Hos ca en tredjedel av de par som har problem att bli gravida ligger skälet hos mannen. Oftast handlar det om nedsatt spermaproduktion eller spermakvalitet, vilket kan bero på både ärftliga faktorer och sjukdomar, men också på miljö och livsstil.

Nedsatt spermakvalitet

Nedsatt spermakvalitet kan utlösas av sjukdomar, men kan också vara medfödd. Följande faktorer kan försämra fertiliteten:

 

  • Påssjuka i barndomen
  • Högt sittande testiklar (testiklarna har inte fallit ned i pungen)
  • Åderbrock
  • Nedsatt produktion av könshormoner
  • Genetiska orsaker (kromosomavvikelser)
  • Miljöpåverkan
Sperm Going For The Egg

Blockerade sädesledare

Orsaken till blockerade sädesledare kan vara en tidigare sterilisering eller t.ex. inflammation eller påssjuka. I dessa fall kan vi erbjuda TESA, som innebär att spermierna tas ut ur testiklarna med en tunn nål under lokalbedövning.

Läs mer om TESA

Cancerbehandling

Strålbehandling eller kemoterapi kan resultera i en brist på spermier. Överväg nedfrysning av sperma innan du påbörjar cancerbehandlingen.

Baby Boy

Livsstil

Din livsstil påverkar också din spermakvalitet. Följande råd har utarbetats av den danska läkarföreningen Vidensråd for Forebyggelse. Följer du dessa riktlinjer kan det hjälpa dig att förebygga infertilitet.

 

  • Fertiliteten minskar med åldern, så det kan vara en bra idé att skaffa barn innan du fyller 35 år
  • Ha säkert sex för att förhindra sexuellt överförbara sjukdomar
  • Testa om du befinner dig inom riskzonen för att få en sexuellt överförd sjukdom och sök hjälp om du är smittad
  • Om du vill bli gravid rekommenderas regelbundna samlag 2–3 gånger i veckan
  • Var noga med att ha samlag under ägglossningen
  • Håll dig inom normalvikt (BMI 19–25)
  • Undvik aktiv och passiv rökning
  • Var fysiskt aktiv
  • Få tillräckligt med sömn
  • Undvik överkonsumtion av alkohol (max 14 enheter per vecka)
  • Undvik anabola steroider och cannabis
ALERIS HAMLET INTERIOR V080 2 Aspect Ratio 4x3

Kom på ett inledande samtal